A moment of weakness

A-moment-of-weakness

Have you ever gone all “gung ho”  in your head in preparation for something, only to fail at execution? I have, and am really annoyed at myself. I cannot rationalise or fathom why, all I can put it down to is a moment of weakness.

I am no stranger to self sabotage, but this time around I really am at a loss as to why my legendary will power (well it is in my head anyway) did not kick in.

You see, I have found a new Naturopath. She is fantastic and in no way like that Nutter that I recently saw. In fact she is at the other end of the spectrum entirely. This woman is all about educating you why we are doing certain things, why my body has reacted this way and not requesting any drastic changes up front. Very nice considering the overwhelming experience prior.

The first week was great. New herbs, continue to eat well and see how we are progressing. Easy peasy!

There was a new test that was fascinating. The base line was showing this nice curve line like a bell graph – that was what normal looks like.

Mine, looked like a lie detector test with very sharp lines stretching up and down the graph. There is some seriously f$&%ed up shit going on in my body!

I seem to love these tests for some reason. It’s like they somehow validate me. Yes, you know it already, but here is proof your system is spectacularly stuffed 

The second week was just as enlightening. I receive a booklet explaining in depth all the stuff we had touched on in the previous week, an outline for dietary improvements, the herbal strategy and a recipe book.

I walked away with a few more herbs, directions for incremental increases on previously dispensed herbs and a couple of requests such as add these oils to your diet, take 2 days off each week from alcohol and cut the coffee.

I read through the information a few times, wrote out the shopping list and tried to get my head in gear.

Cut to now.

As I write this post, I have yet to go shopping, nor have I cut the coffee or the alcohol. So this is my conundrum. It was a pretty simple set of instructions, but I have not made any changes AND I seem to have no answer as to why, other than I am just not ready yet.

I am sure you have all been at this point. How many times have you tried to start a weight loss strategy, exercise program or even a New Years Eve resolution and failed at the first hurdle?

Generally, I am OK with most of my half hearted attempts because most of the time they are not significantly important. However, in this case we are talking about beating this ‘sickness’ thing and becoming that sensational being I aspire to be.

So what now?

My personal strategy will go something like this:

    • Pick yourself up, dust yourself off.
    • Celebrate how far you have come – I think overall I am sitting at about a 6 on the sickness to sensational scale. That deserves a champagne….oh shit, I’ll have to rethink my reward options!
    • Realise that seeking help and just taking the herbs alone is a big leap forward.
    • Accept results won’t be instantaneous. There will be many more times to come where it feels like it’s one step forward, two steps back.
    • Persevere and rely on that ongoing drive to be healthy EVERY day.

 

What are the strategies you fall back on when you have a moment of weakness?

 

What would your personal strategy going forward look like?

 

Till next time….

 

Becc

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96 COMMENTS

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  28. Lo que más nos interesa es que nuestros clientes nos valoren como servicio técnico y nos tengan en cuenta para posteriores reparaciones. Las oficinas de atención al cliente para reparar frigoríficos están distribuidas en diferentes puntos de Madrid. El listado de localidades cubiertas por los servicios de reparación de frigoríficos y otros electrodomésticos puede ser consultado en el panel derecho de nuestra página con el título de Reparaciones en Madrid”. Como servicio técnico multimarcas para la reparación de frigoríficos (1), atendemos en Madrid Capital así como Madrid Provincia. Si necesita reparar su frigorífico aquí puede comprobar las principales marcas que reparamos.

  29. Puntuales: por que nuestro tiempo es importante y suponemos que el suyo tambien lo es, por tanto nos tomamos en serio las horas concertadas para las visitas una reparación de electrodomésticos en Madrid puntual y responsable. Uno de nuestros técnicos realizara su reparación el mismo día de su llamada sin Recargo a Lg uno en el precio y siempre facilitamos Garantías de 3 meses por escrito en todas y cada una de nuestras reparaciones. Contamos con más de 20 años de experiencia en la reparacion de toda clase de electrodomésticos, ofrecemos a nuestros clientes atención inmediata como servicio técnico de electrodomésticos Bosch en Madrid.

  30. Se requiere personal para trabajar como asesores call center de servicio al cliente y soporte técnico de importante empresa de Telecomunicaciones, turnos de ocho (8) horas fijas, todas la prestaciones de ley. Se solicita personal para realizar tarea de ventas y promoción en el área limítrofe de soacha,con el fin de activar servicios de capacitación y certificación en gestión de seguridad y salud en el trabajo, enviar hoja de vida con foto, no requiere experiencia ni margen de edad.

  31. Damos cursos a empresas a cualquier nivel de electrónica, reparaciones de placas de portatil, televisores, ordenadores, rework, reballing, fabricantes y mayoristas de máquinaria de electrónica y de laboratorio. La reparación de electrodomésticos en Madrid la efectuamos en su propio domicilio, aportándole un presupuesto previo y una valoración de la avería y reparación sin ningún tipo de compromiso. En caso de que la reparación en el domicilio no fuera posible, el electrodoméstico sería llevado a nuestros talleres para una revisión mas exhaustiva.

  32. Siguiendo, por el pésimo servicio en SONY en Texas, de donde devolvieron equipo con Microsoft Office 2010 que no puedo utilizar y los CD’s de instalación llegaron embarrados con un pegamento poderosísimo, similar al que usan los zapateros, el que no permitirá el uso de los CD’s en otra oportunidad. Además, el mismo pegamento ha borrado unas cuantas letras del código (llave) de producto, que se requiere para completar la instalación de Microsoft Office. He iniciado el trámite por web pero no me informan de nada más en el proceso así que no se que pasa. Plataforma Proveedores : Achilles – Repro, Achilles – Protrans y Achilles – Regic.

  33. No obstante lo anterior, los servicios de asistencia técnica podrán facturar quince, treinta sesenta minutos según se trate de pequeño aparato de uso doméstico, línea blanca electrónica línea marrón, respectivamente, como tiempo mínimo de trabajo cuando el servicio se realice en el domicilio del usuario y el tiempo real de ocupación fuera inferior al citado anteriormente por tratarse de una avería de sencilla reparación.

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